清晨，我打开手机，收到一份妻子的生日祝福：“老公，记住365天的今天，你一定要快乐哟！”这份祝福，它弥足珍贵，触动了我的心弦，对漂泊异乡的我，是一份深深的触动，一抹暖暖的牵挂，一缕美美的期许。
都说，生日是人生跳跃的音符，能轻轻奏出人生优美的旋律；人说，生日是岁月的闹钟，能温馨提示人生曼妙的年轮；佛说，生日是人生的延续日，预示明天将继续存在。一年有365个日出，而我每年送今天一个相同的祝福：“人生无需太多！”
时光清浅，岁月悠悠。生命的每分每秒在“滴答”“滴答”的声响中走过，岁月的时光台历在年轮的滚动中悉数翻阅。站在岁月之巅，回眸过往，不禁感慨万千。那时的初生牛犊，蓦然回首已是中年大叔；曾经的意气风发，弹指挥间变得成熟稳重。人生的磨练，风雨的洗礼，岁月的沉淀，让我活得更通透。
当年以为：2000年是个梦，很遥远，很遥远，却如今，2000年已过去了20多年。
曾经以为：2022年只是个期待，它遥不可及，而突然发现已经到了2023年。
曾几何时，我以为“老去”是很遥远的事，可当下，忽然发现“年轻”已经是很久以前的事了。
其实人生，仰望是星河浪漫，俯瞰是大地寥廓；当下是山雨欲来的艰难，未来是柳暗花明的惊喜；半生是沉沉浮浮的沧桑，中年是花开花落的坦然。
年轻，对我而言，是曾经的过往。中年，对我来说，是活在当下。人到中年，我终于明白：人生无需太多！那就六个字“心态，健康，温馨”。
正如杨绛先生曾在《百岁感言》里说：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
“我们曾如此希望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关。”
“人生无需太多”，我想要的不过是淡定与从容。
人生无需太多，不是说人去“躺平”，更不是说人去“躺赢”，而是说人要有淡定和从容的心态，凡事不强求，不刻意，尽力而为，顺其自然。
中年人的生活真的实属不易，“上有老，下有小，中间还有下岗嫂”绝不是一句调侃的笑话，确实背负太重，承载太多，美其名曰的“顶梁柱”，绝不是浪得虚名。我们不妨掐指算算，大到家中老人的健康养老、生老病死，子女的教育教养、成家立业，小到一日三餐柴米油盐、生活琐事，可说件件揪心，事事费心。都说，中年人的生活是一地鸡毛，此话不假，如有假，那是他没说。
诸如种种，不一一细诉。人生无需太多，我们想要的不过是淡定与从容。即使生活以痛吻我，我也报之以歌；即使历经风尘苦旅，也依旧心素如菊；即使看过烟雨平湖，也依旧眉眼如故。
“人生无需太多”，我想要的不过是健康。
回眸走过的人生岁月，我们曾如此渴望命运的波澜，我们曾如此希望外界的认可，我们曾如此追逐所谓的名利，我们曾如此垂青的地位和金钱，所谓的这些光鲜，光环，荣耀，能衬托我们一时，却不能衬托我们一世。所有的种种，在健康和疾病面前，真的不堪一击，这就是所谓的“健康是数字，其他的都是零。”
人生，是一树花开，健康就是这棵生命之树的根，没有根深，树的枝繁叶茂是浮云；没有健康，荣华富贵皆云烟。
“人生无需太多”，我想要的不过是家的温馨。
人生，走过岁月长河，走过春夏秋冬，走过烟雨平湖，谁能告诉我，我们苦苦追寻的幸福是什么？幸福又在哪里？“众里寻它千百度，蓦然回首，幸福却在，灯火阑珊处。”其实，幸福就是自己心中的感受，它在自己心里，无关别人。
回眸过往，我们都忘了，我们真正想要的不过是日出有盼，日落有念，三餐烟火暖，四季皆安然。
家，虽只是一个字，但它需要我们的爱，也值得我们去爱，因为那里有岁月的芳华和亲人的温馨。时光煮雨，岁月缝花，事事遗憾，事事也值得。那缱绻的光阴里，是一段段温暖如初的故事，等着你我去翻阅；那平常的烟火里，是一帧帧芳草萋萋的美景，等着你我去欣赏。
“人生无需太多”，致今天生日的我。
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作者简介：笔名：整装代发；微信名：杰杰；姓名：宋代发。曾在重庆市税务系统任职，现为商人，自媒体撰稿人，爱好文学，喜随笔，先后在报刊、杂志、百度、微信等媒介发表《一粒种子的重生》《洱海边的老屋》《母爱是一种守望》《细读傅雷家书》《趟过时光的记忆》《岁月的感悟》等散文100余篇。
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